Dalam bola basket, crossover adalah manuver taktis yang umum digunakan melawan pemain pertahanan yang melanggar batas. Gerakan crossover adalah cara memalsukan pemain bola basket lain dengan memindahkan bola dengan cepat dari satu tangan ke tangan lainnya dan mengubah arah perjalanan. Misalnya, seorang pemain bola basket mungkin menggiring bola dengan tangan kanan menuju keranjang dengan pemain bertahan mengelilinginya. Pemain penanganan bola kemudian akan mengubah arah dan membuat langkah lebar ke kanan, memalsukan pemain bertahan, dan mengoper bola ke tangan kirinya untuk bergerak di sekitar pemain bertahan di sebelah kiri, berpotensi membuka lapangan untuknya. untuk mengoper ke pemain lain untuk membuat keranjang. Ini juga dikenal sebagai menggiring bola crossover. Stephen Curry dari Golden State Warriors dikenal karena gerakan penanganan bolanya yang lincah, tembakan lompatannya yang epik, dan kemampuannya untuk melakukan gerakan crossover terbaik dengan cepat dan (sepertinya) dengan mudah. Pasangkan itu dengan kemampuannya untuk mencetak bola dari hampir semua tempat di lapangan, dan Anda mendapatkan dua kali NBA MVP. Pelajari tipsnya untuk mengeksekusi gerakan crossover bola basket, dan Anda akan selangkah lebih dekat untuk mendominasi lapangan.
Sepanjang tahun, Federasi Tenis Internasional (ITF), Asosiasi Profesional Tenis (ATP), dan Asosiasi Tenis Wanita (WTA) menggelar berbagai acara tenis kompetitif. Namun, ada empat turnamen tenis teratas yang harus dimenangkan seorang pemain untuk mendapatkan gelar Grand Slam.
Keterampilan menembak suara adalah dasar dari permainan bola basket yang baik, dan berlatih menembak bentuk adalah satu-satunya cara untuk meningkatkan keterampilan ini. Menembak formulir adalah kerja keras dan pemain bola basket terbaik berlatih mekanika pukulan mereka setiap hari. Atlet pro Steph Curry telah mengembangkan serangkaian tip dan latihan yang akan membantu Anda mempelajari keterampilan menembak bentuk untuk memastikan keseimbangan yang baik, menjaga tangan kanan Anda di sisi bola yang benar, dan meningkatkan akurasi menembak secara keseluruhan.
Ukiran adalah teknik yang digunakan peselancar, pemain seluncur salju, dan pemain skateboard untuk membangun momentum, dan ini sangat berguna untuk kolam skating.
Dalam catur, kebuntuan terjadi ketika seorang pemain tidak dapat bergerak dan memaksa hasil imbang. Karena hanya menghasilkan poin minimal, Anda harus menghindari jalan buntu bila memungkinkan. Untungnya, Anda dapat memperkirakan kemungkinan kebuntuan dan mencegahnya terjadi.
Dalam bola basket, ada beberapa strategi bertahan yang dapat digunakan tim untuk mencegah lawannya mencetak gol. Apakah Anda seorang pemain yang ingin menjadi bek yang lebih baik atau pelatih yang ingin meningkatkan pertahanan tim Anda, penting untuk mengetahui dasar-dasar setiap jenis pertahanan.
Menggiring bola adalah keterampilan dasar bola basket yang membutuhkan koordinasi tangan-mata, pengaturan waktu yang baik, dan latihan. Menguasai dribble dapat membantu Anda melindungi bola dari lawan dan memajukan bola ke ring untuk mencetak poin.
Skateboarding bisa menjadi kegiatan yang menantang apakah itu pertama kalinya Anda atau keseratus Anda. Jika Anda cukup percaya diri untuk bermain skatepark, atau sedang mencoba trik skateboard pemula di tempat parkir, ada banyak informasi dasar yang harus diketahui oleh setiap pemain skateboard.
Patroli jajaran dan file papan catur, benteng adalah salah satu bagian paling kuat di gudang pemain catur.
Jika Anda seorang skater menengah yang mencari tantangan, skating menuruni bukit mungkin merupakan gaya yang tepat untuk Anda.
Lewatlah sudah hari-hari ketika pemain skateboard seperti Tony Hawk harus masuk dan memenangkan kompetisi skate untuk membuat nama untuk diri mereka sendiri. Internet dan media sosial memberi setiap orang platform untuk memamerkan keterampilan mereka, membangun dan berinteraksi dengan basis penggemar, dan bahkan menghasilkan sedikit uang. Salah satu kunci untuk menggunakan platform ini adalah merekam video skateboard berkualitas yang ingin ditonton orang berulang kali.
Trik skateboard dapat membawa skating jalanan atau kompetisi Anda ke level selanjutnya. Powersliding adalah cara yang menyenangkan untuk menambah gaya pada pengereman, perlambatan, atau transisi Anda. Seperti beberapa trik skateboard tingkat menengah lainnya, mempelajari cara meluncur dengan kekuatan dapat membantu mempersiapkan Anda untuk trik yang lebih canggih untuk ditambahkan ke daftar lagu Anda.
Servis adalah salah satu pukulan terpenting dalam permainan tenis, dan ada banyak jenis servis yang dapat digunakan pemain. Bersama dengan forehand dan backhand yang solid, servis tenis yang baik adalah aset yang dapat mengubah lintasan bola, menyeret lawan ke luar lapangan, atau memaksa bola ke titik lemah mereka, memberi Anda keuntungan pasti di setiap permainan yang Anda layani.
Sama seperti di snowboarding, selancar, dan olahraga papan lainnya, pemain skateboard dapat memilih untuk naik dengan kuda-kuda biasa atau kuda-kuda konyol. Pemain skateboard harus memilih sikap yang membuat mereka merasa paling nyaman saat bermain skateboard.
Setelah Anda menguasai langkah-langkah balet awal seperti pliés, relevés, dan arabesques, Anda dapat mengatasi langkah yang tampak sederhana yang membutuhkan banyak latihan untuk menjadi benar: pirouette.
Balet klasik adalah bentuk seni berusia berabad-abad yang mengandalkan gerakan yang sangat bergaya dan anggun. Balerina profesional memulai setiap hari di barre, melakukan pemanasan dan menyempurnakan teknik mereka. Sebelum mencoba relevés, sautés, atau gerakan lanjutan, Anda harus melakukan peregangan dengan benar untuk menghindari cedera saat menari. Jika Anda bukan penari balet, peregangan balet masih akan membantu Anda meningkatkan fleksibilitas dan jangkauan gerak Anda.
Pick and roll adalah salah satu teknik ofensif yang paling umum digunakan di NBA saat ini.
Forehand adalah salah satu teknik tenis yang paling penting. Di sini, Serena Williams menjelaskan cara melakukan pukulan forehand: Putar balik, raih kepala, dan tindak lanjuti.
Apakah tujuan Anda adalah untuk menguasai trik skate atau melakukan perjalanan yang mulus di jalan-jalan kota, ada gaya skateboard yang memenuhi kebutuhan Anda. Cruising adalah gaya skating yang digunakan untuk transportasi atau berkuda dengan bebas untuk menikmati pemandangan.
Servis tenis adalah salah satu pukulan terpenting dalam permainan, karena ini adalah satu-satunya pukulan di mana semuanya bergantung pada Anda. Ada banyak jenis servis tenis yang dapat digunakan pemain, seperti servis irisan, yang menggunakan sidepin, atau servis datar, yang keras dan cepat tanpa putaran. Servis yang hebat adalah aset yang dapat mengubah lintasan bola tenis untuk menyeret lawan Anda keluar lapangan atau memaksa bola ke kelemahan mereka, memberi Anda keuntungan pasti di setiap permainan yang Anda layani.