Anda seorang pengusaha wanita berprestasi yang selalu bertanya-tanya bagaimana Anda dapat meningkatkan, beradaptasi, dan mengatasi tantangan apa pun di belakang Anda. Penting untuk selalu melanjutkan pendidikan Anda, tetap memperhatikan tren terbaru dalam bisnis, dan tetap menjadi yang teratas dalam persaingan. Tetapi mungkin lebih penting untuk memiliki mindset berkembang.
Pola pikir berkembang dapat membantu Anda mengatasi kegagalan, bekerja lebih keras, dan mencoba hal-hal baru. Berikut adalah cara terbaik untuk memasukkan penelitian Carol Dweck dan karyanya tentang psikologi pola pikir berkembang ke dalam kehidupan sehari-hari Anda.
Fondasi Pola Pikir Bertumbuh
Konsep mindset berkembang berasal dari peneliti Carol Dweck. Dia bekerja di persimpangan bidang psikologi perkembangan, psikologi sosial, dan psikologi kepribadian untuk mengembangkan teorinya.
Menurut Dweck dan rekan-rekannya, orang ditempatkan pada kontinum antara mindset tetap dan mindset berkembang . Pola pikir ini didasarkan pada dari mana seseorang percaya bahwa bakat dan kecerdasan mereka berasal. Seseorang dengan mindset tetap percaya bahwa kemampuan mereka berasal dari keterampilan bawaan, sedangkan seseorang dengan mindset berkembang percaya bahwa mereka mengembangkan kemampuan mereka melalui kerja keras dan ketekunan.
mereka tidak mengatasi kegagalan dengan baik , sehingga mereka menghindari apa pun yang dapat menantang mereka. Ini membuat mereka stagnan dan tidak bisa tumbuh. untuk apa perangkat sastra digunakan?
Seseorang dengan mindset berkembang tahu bahwa dengan kerja keras, mereka memiliki kemampuan untuk mengatasi tantangan. Mereka tertarik pada masalah karena mereka tahu bahwa kegagalan mengarah pada pembelajaran dan mengembangkan solusi adalah ujian yang menyenangkan bagi kecerdasan mereka. Mereka memiliki tingkat keuletan yang lebih tinggi dan tidak sepenuhnya dibatalkan oleh kegagalan. Akibatnya, mereka akan mengembangkan kemampuan bawaan apa pun yang mereka miliki melalui studi, percobaan, dan kesalahan, dan akan melihat kemunduran sebagai peluang, yang membuat mereka menjadi pemecah masalah yang lebih kuat.
Contoh Pola Pikir Tetap dan Bertumbuh
Apakah ini tampak terlalu konseptual? Mari kita lihat contoh panjang untuk menghidupkan psikologi ini.
Mari ikuti dua jalan Leah dan Khadijah.
Leah dan Khadijah dibesarkan dalam dua rumah tangga yang berbeda dan sangat mencintai. Saat Leah tumbuh, dia selalu dipuji karena kecerdasannya, terutama ketika dia membawa pulang nilai bagus dari sekolah. Orang tua Khadijah selalu memujinya karena menemukan solusi. Dia suka membantu ayahnya memecahkan teka-teki silang dan suka mencoba permainan asah otak dengan saudara perempuannya. Khadijah juga berprestasi di sekolah, tetapi orang tuanya benar-benar bangga ketika dia berpartisipasi dalam hal-hal seperti pameran sains, di mana dia menemukan ide-ide baru untuk memerangi perubahan iklim.
cara menemukan warna lipstik yang tepat
Di sekolah menengah, Leah takut melukai 4.0-nya, jadi dia memilih untuk mengambil jalur reguler Bahasa Inggris 11. Khadijah mendengar bahwa Bahasa Inggris 11AP adalah tantangan nyata, dan gurunya adalah siswa kelas yang sulit. Dia tahu IPKnya akan terpukul, tapi dia benar-benar ingin tumbuh sebagai penulis, jadi dia mengambil kursus itu.
Ketika tiba saatnya untuk memilih perguruan tinggi, Leah terlihat lebih baik pada transkripnya, tetapi Khadijah memiliki esai perguruan tinggi yang luar biasa - yang dia minta untuk dilihat oleh guru bahasa Inggrisnya - yang berbicara tentang semua yang telah dia capai dan harus atasi sebagai tanggapan atas kegagalan.
Kedua gadis itu pergi ke perguruan tinggi yang berbeda. Leah memilih untuk mengambil jurusan teknik karena dia selalu mendapat nilai bagus dalam matematika dan sains. Khadijah juga memilih teknik, karena dia selalu ingin mengembangkan tempat tidur rumah sakit yang lebih terjangkau bagi orang-orang yang membutuhkan perawatan medis di rumah. Dia melihat neneknya berjuang menuju akhir hidupnya, dan dia berharap dia bisa meninggal di rumah; sebaliknya, dia menderita sendirian di rumah sakit, karena mereka tidak mampu membeli semua peralatan yang mereka butuhkan di rumah.
cara membuat anggur buatan sendiri dari buah
Leah tetap pada kelas dan belajarnya sehingga dia mendapat nilai bagus. Khadijah juga bekerja keras di kelasnya, tetapi dia juga bergabung dengan semua klub teknik, menghabiskan waktu ekstra di laboratorium, dan meminta profesornya menandatangani magang di rumah sakit setempat sehingga dia dapat mempelajari metode dan teknik mereka.
Khadijah melakukannya dengan baik di kelas, tetapi dia merasa bahwa bekerja menuju tujuannya dan mendapatkan pengalaman dunia nyata lebih penting.
Ketika Leah mendapat nilai B+ di kelas Kalkulus Lanjutannya, dia tidak tahu harus berbuat apa. Dia benar-benar menghancurkan 4.0-nya. Apa yang akan dikatakan orang tuanya? Dia seharusnya menjadi yang pintar. Bagaimana dia bisa pulih dari ini?
Mereka berdua lulus, Leah dengan pujian dan Khadijah dengan banyak pengalaman dan prototipe untuk tempat tidur rumah sakit murah pertamanya. Dia mendapatkan dana dan mulai bekerja dengan perusahaan rintisan yang misinya adalah membuat perawatan medis dan peralatan lebih terjangkau.
Leah mendapat magang di sebuah perusahaan teknik lokal, dan untuk pertama kalinya, benar-benar mulai bekerja di bidang teknik. Dia mulai menyadari bahwa mungkin teknik sebenarnya bukan untuknya. Dia bekerja sangat keras dan mendapat nilai bagus, tetapi ketika sampai pada itu, dia menyadari bahwa dia membuat pilihan berdasarkan hal-hal yang dangkal, bukan di mana hasratnya yang sebenarnya berada. Dia tidak tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Siapa yang memiliki mindset berkembang dan siapa yang memiliki mindset tetap?
daging putih vs ayam daging gelap
Cara Meningkatkan Pola Pikir Anda Sendiri
Jika Anda membaca contoh dan menemukan bahwa Anda lebih selaras dengan Leah, jangan khawatir! Sadarilah bahwa di mana Anda berada adalah titik awal dan Anda selalu dapat bekerja di sepanjang kontinum untuk memiliki lebih banyak mindset berkembang.
Apapun pola pikir yang Anda miliki tidak ada hubungannya dengan jumlah kecerdasan yang Anda miliki; ini semua tentang bagaimana Anda mendekati masalah, menangani kegagalan, dan di mana Anda menghargai kesuksesan Anda.
Siswa dengan mindset berkembang menyadari bahwa kemampuan dapat dikembangkan, sehingga mereka tidak memilih apa yang mereka kuasai; mereka memilih apa yang mereka sukai. Siswa dengan mindset tetap akan memilih jalur yang hampir menjamin kesuksesan. Mengapa mencoba sesuatu yang baru ketika Anda takut akan kemungkinan gagal?
Untuk mengadopsi pola pikir yang selaras dengan psikologi kesuksesan, evaluasi:
berapa banyak kata adalah sebuah novel?
- Dari mana Anda percaya kualitas dasar Anda berasal. Apakah Anda pikir Anda memiliki sifat-sifat tetap yang diberikan kepada Anda ketika Anda lahir, atau apakah menurut Anda kualitas dasar Anda, seperti bakat dan kecerdasan Anda, datang melalui kerja keras?
- Bagaimana perasaan Anda tentang sebuah tantangan. Ketika Anda dihadapkan dengan masalah, apakah Anda mulai panik, atau apakah Anda bersemangat untuk mencoba sesuatu yang baru?
- Bagaimana Anda menangani kegagalan. Apakah Anda melihat kegagalan sebagai kekurangan pribadi, atau apakah Anda melihatnya sebagai kesempatan untuk belajar dan tumbuh?
Jawaban Anda atas pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda mengukur di mana pada spektrum antara pola pikir tetap dan berkembang yang Anda miliki dan bagaimana Anda dapat bergerak lebih dekat ke pola pikir pertumbuhan yang sehat.
Menjadi Dirimu Yang Terbaik Yang Kamu Bisa
Orang dengan mindset berkembang lebih mungkin untuk menerima tantangan dan perubahan yang mengarah pada pengembangan pribadi yang maju. Orang dengan mindset tetap puas untuk terus melakukan apa yang telah membawa mereka sukses di masa lalu karena menghindari kegagalan lebih penting daripada mengalami pertumbuhan.
Membingkai kegagalan sebagai peluang daripada kegagalan moral memberi Anda izin untuk mencoba hal-hal yang mungkin tidak berhasil. Dalam mengambil risiko itu, Anda mungkin menemukan sesuatu yang sama sekali baru.
Dan bukankah itu sangat mengasyikkan?
