6 Teknik Masturbasi Wanita untuk Dijelajahi

Masturbasi bisa menjadi cara yang ampuh (dan menyenangkan) untuk belajar lebih baik tentang tubuh Anda sendiri, memungkinkan Anda untuk fokus pada kesenangan dan kesehatan seksual Anda sendiri. Berikut adalah beberapa teknik untuk mencoba mendapatkan hasil maksimal dari sesi masturbasi Anda.

Belajar dari yang terbaik

Langsung Ke Bagian To

• 6 Teknik Masturbasi Wanita
• Mari Bicara Tentang Seks
• Pelajari Lebih Lanjut Tentang Kelas Master Emily Morse

6 Teknik Masturbasi Wanita

Masturbasi bisa lebih dari sekadar mencapai orgasme cepat. Jika Anda ingin menjelajahi seks solo, berikut adalah beberapa masturbasi wanita tips dan teknik yang dapat Anda coba untuk meningkatkan kehidupan seks pribadi Anda:

1. Gunakan alat yang berbeda . Jari-jari Anda adalah cara yang bagus untuk merangsang klitoris, vagina, g-spot, dan anus Anda saat masturbasi, tetapi ada banyak alat lain yang bisa Anda coba. Jika Anda menyukai penetrasi (vaginal atau anal), pertimbangkan untuk menggunakan dildo atau butt plug untuk memulai (pastikan Anda menggunakan pelumas untuk mengurangi gesekan). Vibrator menawarkan rangsangan internal dan eksternal—dua jenis getaran utama adalah gemuruh (getaran rendah dan dalam untuk rangsangan yang lambat dan mantap) atau buzzy (getaran yang lebih tinggi dan lebih aktif untuk rangsangan yang lebih intens). Beberapa alat tidak dirancang untuk stimulasi langsung tetapi masih dapat meningkatkan kesenangan Anda—hal-hal seperti penutup mata, lilin beraroma, erotika, atau daftar putar yang dikuratori semuanya dapat membantu mengatur mood untuk sesi Anda. Saat berbelanja mainan dan alat peraga, belilah yang terbuat dari bahan yang aman untuk tubuh yang tidak beracun dan tidak berpori. Hindari mainan yang terbuat dari karet jelly atau PVC, yang dapat menumbuhkan bakteri atau bahan kimia.
2. Merangsang zona sensitif seksual Anda . Tubuh manusia memiliki beberapa zona sensitif seksual—bagian tubuh Anda yang ditutupi ujung saraf yang sangat sensitif terhadap rangsangan. Sedangkan vulva adalah salah satu yang utama zona sensitif seksual , masih banyak area lain yang bisa Anda sentuh untuk meningkatkan gairah Anda. Menjelajahi area seperti perut bagian bawah, mulut, leher, payudara, bokong, dan paha bagian dalam dapat membantu Anda menemukan area sensitif lainnya selama bermain solo.
3. Tentukan jenis permainan solo yang Anda inginkan . Masturbasi dapat membantu Anda dalam beberapa cara yang berbeda—beberapa hari, permainan solo Anda dapat berfokus pada klimaks yang cepat, dan pada orang lain, Anda dapat menariknya keluar untuk sesi perawatan diri yang panjang dan lambat. Perhatikan apa yang diinginkan tubuh Anda selama setiap sesi tertentu sehingga Anda tahu apa yang akan terasa paling memuaskan.
4. Bereksperimenlah dengan berbagai posisi . Banyak orang yang melakukan masturbasi berpegang pada rutinitas atau posisi yang sama. Jika Anda ingin mengubah rutinitas Anda, mencoba posisi baru bisa sangat merangsang. Misalnya, jika Anda biasanya melakukan masturbasi sambil berbaring telentang, balikkan badan dan sentuh diri Anda sambil berbaring tengkurap. Punuk kering—menggunakan pinggul Anda untuk menggosok vulva Anda di atas bantal, selimut, atau benda lain—adalah cara yang bagus untuk memiliki sesi kesenangan diri yang lebih aktif dalam posisi cowgirl, menawarkan stimulasi hebat untuk tudung klitoris dan labia. Masturbasi di bak mandi atau pancuran dapat membantu meningkatkan aliran darah Anda (dan jika Anda memiliki pancuran yang dapat dilepas, Anda dapat mengarahkan aliran air ke klitoris Anda untuk stimulasi ekstra).
5. Coba tepi . Jika Anda ingin mencoba menarik keluar kesenangan selama masturbasi, cobalah merayap, teknik seksual di mana Anda dibawa ke ambang klimaks dalam siklus, menunda orgasme untuk meningkatkan kesenangan. Merayap membantu Anda mengontrol pelepasan Anda, memungkinkan kesenangan untuk membangun, menghasilkan klimaks yang tinggi.
6. Pertimbangkan untuk tidak menekankan orgasme . Orgasme selama masturbasi itu bagus, tetapi itu tidak harus menjadi tujuan permainan solo Anda. Mencoba memaksakan orgasme ketika tubuh Anda tidak merespons rangsangan dapat menyebabkan stres daripada meredakannya. Alih-alih, biarkan diri Anda fokus pada elemen eksplorasi sesi solo daripada tujuan akhir tertentu. Jelajahi berbagai area tubuh Anda, tekanan dan kecepatan lainnya, dan bagaimana sensasi surut dan mengalir. Tanyakan pada diri sendiri: Apakah ini terasa enak? Apakah ini menghidupkan saya?

Mari Bicara Tentang Seks

Menginginkan sedikit lebih banyak keintiman? Ambil sebuah Keanggotaan Tahunan MasterClass dan pelajari lebih lanjut tentang berkomunikasi secara terbuka dengan pasangan Anda, bereksperimen di kamar tidur, dan menjadi pendukung seksual terbaik Anda sendiri dengan sedikit bantuan dari Emily Morse (pembawa acara podcast yang sangat populer Seks Dengan Emily ).