Tidak ada yang seperti menjalani hari Anda dengan perasaan seperti Wonder Woman, memeriksa setiap item di daftar Anda dengan mudah dan percaya diri. Hari-hari itu tentu saja yang terbaik, tetapi kami juga mengalami hari-hari di mana tidak ada yang sesuai dengan keinginan Anda, dan semuanya membutuhkan waktu terlalu lama untuk diselesaikan… hari-hari di mana semuanya salah.
Salah satu cara untuk membantu mengurangi hari libur adalah dengan selalu bekerja untuk membangun, dan terus membangun kepercayaan diri Anda. Ketika Anda merasa baik tentang diri sendiri, sulit untuk apa pun untuk membuat Anda kecewa, dan lima tip kecil ini dapat membantu Anda menuju kepercayaan diri:
5 Cara Membangun Kepercayaan Diri
Tuliskan prestasi, keterampilan, dan semua hal keren tentang Anda:
Dengan menuliskan semua pencapaian Anda dan memilih untuk fokus pada semua hal positif tentang diri Anda, Anda akan mulai melihat kepercayaan diri Anda terbangun dalam waktu singkat. Memiliki semua hal baik tentang Anda yang berguna untuk dibaca pada hari-hari di mana Anda mungkin merasa tidak seperti diri Anda yang terbaik akan membantu mengingatkan Anda betapa hebatnya Anda dan membuat Anda tetap fokus untuk menambah daftar.
Cobalah sesuatu yang berbeda:
Pikiran untuk menempatkan diri Anda di luar sana dan mencoba hal-hal baru pada awalnya sedikit menegangkan, kami tahu, tetapi tindakan mencoba hal-hal baru akan membantu meningkatkan kepercayaan diri Anda pada akhirnya. Mengatasi tantangan yang Anda buat untuk diri sendiri adalah pendorong kepercayaan diri yang hebat. #Tantangan diterima
Jangan membandingkan diri Anda:
Salah satu kesalahan terbesar yang bisa kita lakukan adalah membandingkan hidup kita dengan hidup orang lain, baik itu teman, keluarga, atau selebritas. Mengetahui dan menerima bahwa setiap orang memiliki jalannya sendiri, dan mengakui bahwa Anda sedang dalam perjalanan Anda sendiri, dapat membantu mengurangi tekanan dan membuat Anda merasa lebih nyaman.
Terlihat baik, merasa baik:
Kami tidak bermaksud merias diri Anda setiap hari untuk merasa lebih baik, karena kami tahu kepercayaan diri sejati datang dari dalam. Namun, tidak ada yang salah dengan memiliki power suit atau celana jeans favorit yang membuat Anda merasa seperti dibuat untuk Anda, karena ketika Anda tahu Anda terlihat seperti satu juta dolar, itu juga bersinar dalam kepribadian Anda.
Bersikap baik kepada orang lain:
Trik tertua dan paling sederhana dalam buku ini yang akan membantu membangun kepercayaan diri Anda adalah mempraktikkan kebaikan kepada orang-orang di sekitar Anda. Ada sesuatu tentang melakukan sesuatu yang membuat orang lain tersenyum yang menular pada Anda dan membuat hari Anda sedikit lebih cerah juga. Cobalah tindakan kebaikan secara acak atau tersenyum pada orang asing. Kepositifan menghasilkan lebih banyak kepositifan.
Apakah Anda memiliki pemacu kepercayaan diri untuk dibagikan? Beri tahu kami di komentar di bawah!
