Jenis kasur yang Anda pilih dapat memengaruhi kualitas tidur Anda secara signifikan, demikian juga alas yang Anda pilih untuk menopang kasur Anda. Daripada menempatkan kasur baru Anda di lantai atau berinvestasi dalam rangka tempat tidur yang berat, pertimbangkan untuk membeli pegas kotak untuk menopang permukaan tidur Anda.
Langsung Ke Bagian To
- Apa itu Pegas Kotak?
- 3 Manfaat Menggunakan Pegas Kotak
- 4 Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memilih Pegas Kotak
- Ingin Pelajari Lebih Lanjut Tentang Menangkap Zs Elusive Itu?
- Pelajari Lebih Lanjut Tentang Kelas Master Matthew Walker
Profesor ilmu saraf Matthew Walker mengajarkan Anda ilmu tentang tidur dan bagaimana mengoptimalkannya untuk meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.
cara membuat amaretto asamBelajarlah lagi
Apa itu Pegas Kotak?
Pegas kotak adalah alas tempat tidur yang berada di bawah Anda matras untuk dukungan. Dasar tempat tidur biasanya terdiri dari bingkai kayu dengan bilah dan pegas logam, ditutupi oleh bahan kain (pegas kotak semua logam juga umum). Beberapa versi modern memiliki rangka baja untuk penyangga lebih, sedangkan pegas kotak tradisional mungkin hanya memiliki rangka kayu. Pegas kotak menambah ketinggian tempat tidur Anda, membantu sirkulasi udara melalui kasur Anda untuk mencegah penumpukan debu, dan melindungi tempat tidur agar tidak kendur. Box spring tersedia dalam semua ukuran kasur, termasuk twin, full, queen, king, dan California king.
3 Manfaat Menggunakan Pegas Kotak
Ada beberapa alasan yang menguntungkan untuk menggunakan alas kasur pegas kotak, seperti:
- Mereka menambah tinggi badan . Pegas kotak adalah cara untuk menyediakan platform berdiri bebas ke tempat tidur Anda tanpa perlu membeli rangka tempat tidur logam. Apakah Anda memilih pegas kotak profil rendah atau tinggi, mengangkat tempat tidur Anda dari tanah dapat membuat akses lebih mudah, mengurangi risiko potensi cedera dari waktu ke waktu. Pegas kotak memberi kasur Anda permukaan yang rata dan rata untuk diistirahatkan, yang dapat bermanfaat bagi tulang belakang Anda, secara positif memengaruhi affecting kualitas tidur .
- Mereka memberikan dukungan ekstra . Tidur atau gerakan lain dapat menyebabkan keausan atau degradasi pada kasur Anda seiring waktu. Namun, pegas kotak yang berkualitas dapat menyerap goncangan dan membantu melindungi kasur Anda sekaligus membantu menjaga bagian tengah kasur Anda agar tidak kendur, sehingga meningkatkan daya tahannya.
- Mereka membantu dalam ventilasi . Sirkulasi udara diperlukan untuk menjaga kasur Anda tetap segar dan bebas jamur. Dengan pegas kotak, Anda meningkatkan daya serap kasur Anda, mencegah penumpukan tungau debu atau alergen berbahaya lainnya yang dapat memengaruhi kualitas tidur Anda.
4 Faktor yang Perlu Dipertimbangkan Saat Memilih Pegas Kotak
Jenis pegas kotak yang Anda pilih tergantung pada jenis tempat tidur yang Anda miliki dan fitur yang Anda sukai. Berikut adalah beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan ketika memilih pegas kotak:
- Tinggi : Pegas kotak profil tinggi lebih baik bagi mereka yang membutuhkan sedikit ketinggian ekstra saat bangun dari tempat tidur. Jika Anda memiliki kasur yang dalam (atau tingginya lebih pendek), pegas kotak profil rendah sebagai fondasi kasur Anda mungkin merupakan pilihan yang lebih baik.
- Ukuran : Memilih pegas kotak yang tepat tergantung pada ukuran kasur Anda. Pegas kotak harus sesuai dengan ukuran kasur Anda, tanpa menggantung di tepinya. Selain itu, jika Anda memiliki tempat tidur queen atau lebih besar, Anda mungkin ingin mempertimbangkan pegas kotak terpisah, yang tersedia dalam dua bagian untuk memudahkan pengangkutan melalui ruang yang lebih kecil atau lebih sempit.
- Tipe : Jenis kasur tertentu lebih cocok untuk pegas kotak daripada yang lain. Misalnya, kasur pegas dalam atau kasur dua sisi menerima dukungan terbaik dari pegas kotak, sementara kasur busa memori lebih lembut dan membutuhkan lebih banyak dukungan daripada yang dapat diberikan pegas kotak.
- Gaya : Jika Anda ingin headboard untuk menemani kasur Anda, maka pegas kotak mungkin bukan pilihan terbaik untuk Anda karena tidak memiliki penguat yang tepat untuk menopangnya. Selain itu, jika Anda telah membeli tempat tidur platform, Anda mungkin tidak memerlukan pegas kotak kecuali jika Anda menginginkan ketinggian tambahan atau persyaratan untuk memenuhi persyaratan garansi Anda.
Kelas Master
Disarankan untuk Anda
Kelas online yang diajarkan oleh para pemikir terhebat di dunia. Perluas pengetahuan Anda dalam kategori ini.
cara merekam drum di rumahMatthew Walker
Mengajarkan Ilmu Tidur yang Lebih Baik
Pelajari Lebih Lanjut Dr. Jane GoodallMengajarkan Konservasi
Pelajari Lebih Lanjut David Axelrod dan Karl Rove
Ajarkan Strategi Kampanye dan Pesan
berapa banyak yang dituangkan dalam sebotol anggur?Pelajari Lebih Lanjut Paul Krugman
Mengajar Ekonomi dan Masyarakat
Belajarlah lagiIngin Pelajari Lebih Lanjut Tentang Menangkap Zs Elusive Itu?
Lihat beberapa catatan terbaik dalam hidup Anda dengan Keanggotaan Tahunan MasterClass dan video instruksional eksklusif dari Dr. Matthew Walker, penulis Mengapa Kita Tidur? dan pendiri-direktur Center for Human Sleep Science di University of California, Berkeley. Di antara tips Matthew untuk tidur siang yang optimal dan info tentang menemukan ritme ideal tubuh Anda, Anda akan tidur lebih nyenyak dalam waktu singkat.
