Apa perbedaan exfoliant perawatan kulit AHA vs BHA? AHA adalah singkatan dari alpha hydroxy acid dan BHA adalah singkatan dari beta hydroxy acid. Setiap jenis asam memiliki manfaat berbeda dan menargetkan masalah kulit yang berbeda.
Posting ini berisi tautan afiliasi, dan setiap pembelian yang dilakukan melalui tautan ini akan menghasilkan komisi bagi saya tanpa biaya tambahan untuk Anda. Silakan baca saya Penyingkapan untuk informasi tambahan.
Apa itu AHA?
Asam alfa hidroksi (AHA) adalah asam yang larut dalam air. Berasal dari sumber tumbuhan seperti tumbuhan dan buah-buahan, asam alfa hidroksi mengelupas kulit. Intinya, mereka memecah lem yang menyatukan sel-sel kulit, menyapu sel-sel kulit mati yang dapat membuat sel-sel kulit kusam, tersumbat, dan tidak rata.
Jenis dan Manfaat AHA
Asam alfa hidroksi mengelupas sel-sel epidermis di lapisan stratum korneum kulit. Saat sel-sel kulit mati terkelupas, kulit tampak lebih cerah dan segar. AHA telah digunakan selama beberapa tahun untuk mengatasi banyak masalah kulit termasuk jerawat, bekas luka, hiperpigmentasi, dan melasma , berkat kemampuannya mengurangi noda dan mencerahkan kulit.
AHA juga membantu meningkatkan fungsi pelindung kulit, meningkatkan hidrasi, dan ketebalan dermal dan epidermal. Asam alfa hidroksi mendukung faktor pelembab alami kulit dan menstimulasi produksi kolagen sehingga ideal bagi mereka yang memiliki masalah kulit tanda-tanda penuaan yang terlihat seperti kerutan, garis halus, bintik-bintik penuaan, dan hilangnya elastisitas dan kekencangan.
CATATAN: Asam alfa hidroksi dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar matahari, jadi penting untuk menggunakan tabir surya spektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi saat menggunakan AHA dan selama 7 hari setelahnya.
Konsentrasi AHA dan pH
Semakin tinggi konsentrasi AHA, semakin rendah pH-nya, sehingga kemungkinan terjadinya iritasi dan kerusakan pada kulit semakin tinggi. Trik dalam menggunakan asam alfa hidroksi adalah menemukan konsentrasi optimal bagi kulit Anda untuk mendapatkan berbagai manfaat yang ditawarkannya.
Meskipun ada beberapa formula AHA di pasaran untuk digunakan di rumah (dan digunakan oleh profesional perawatan kulit dalam perawatan) dengan konsentrasi yang jauh lebih tinggi, menurut laporan tersebut. FDA , AHA glikolat dan asam laktat dapat digunakan dengan aman pada konsentrasi di bawah 10% dengan pH akhir 3,5 atau lebih tinggi.
Asam glikolat
Berasal dari tebu, asam glikolat memiliki ukuran molekul AHA terkecil dan mampu menembus kulit lebih dalam dibandingkan AHA lainnya. Asam glikolat mendukung pembaruan sel yang menargetkan kulit kusam, warna dan tekstur kulit tidak merata. Meskipun sangat efektif karena ukuran molekulnya, produk ini juga dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif.
Asam glikolat telah digunakan dalam pengelupasan dan perawatan kulit selama bertahun-tahun untuk mengatasi jerawat, bekas jerawat, melasma, hiperpigmentasi, dan fotoaging . Asam glikolat juga telah terbukti meningkatkan kolagen dan asam hialuronat pada kulit .
cara menjahit lubang di jeans
Posting Terkait: Cara Menggunakan Asam Glikolat dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda
Asam laktat
Berasal dari susu asam, asam laktat adalah asam alfa hidroksi yang mengelupas kulit serta mengencangkan dan menebalkan kulit. Asam laktat, seperti asam pengelupas kulit lainnya, menyapu sel-sel kulit mati tetapi karena tidak menembus sedalam asam glikolat, kecil kemungkinannya menyebabkan iritasi.
Asam laktat diuji pelajaran ini pada konsentrasi 5% dan 12%. Perawatan dengan 12% menghasilkan kulit lebih halus dan berkurangnya garis-garis halus dan kerutan setelah 3 bulan. Asam laktat juga dapat mencegah dan mengurangi jerawat seperti yang ditunjukkan pada pelajaran ini .
Asam Mandelat
Berasal dari almond, asam mandelat memiliki ukuran molekul yang lebih besar dibandingkan AHA lainnya dan penetrasinya lebih lambat, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk kulit sensitif. Produk ini memberikan banyak manfaat yang sama seperti AHA lainnya karena dapat mengelupas sel kulit mati, meningkatkan pergantian sel, mencerahkan kulit, membuka pori-pori yang tersumbat, dan dapat membantu mengurangi munculnya hiperpigmentasi dan bintik hitam.
Asam mandelic juga menawarkan manfaat anti penuaan. Itu telah terbukti meningkatkan elastisitas dan kekencangan pada kulit . Asam mandelic telah terbukti antimikroba dan dapat membantu mengatasi jerawat dan bekas luka pasca jerawat, peradangan, dan kemerahan. Hal ini juga telah terbukti menjadi antijamur , dan dapat membantu mengatasi folikulitis. Asam mandelat adalah satu-satunya asam alfa hidroksi yang memiliki sifat antijamur yang kuat.
Asam tartarat
Berasal dari fermentasi anggur dan buah-buahan lainnya, asam tartarat adalah asam alfa hidroksi yang memiliki sifat antioksidan dan membantu melindungi kulit dari kerusakan radikal bebas akibat sinar UV dan penyebab stres lingkungan lainnya. Asam tartarat sering digunakan untuk menyeimbangkan pH produk perawatan kulit agar lebih stabil.
Asam tartarat tidak sekuat asam alfa hidroksi lainnya, sehingga Anda akan sering menemukan asam tartarat dikombinasikan dengan AHA lain untuk meningkatkan potensi dan efektivitas suatu formula.
Asam Malat
Berasal dari apel dan buah-buahan lainnya, asam malat membantu mengelupas kulit dan mengurangi munculnya perubahan warna. Asam malat telah terbukti memiliki khasiat kualitas antibakteri .
Asam malat memiliki ukuran molekul yang lebih besar dibandingkan asam glikolat dan asam laktat, sehingga asam malat merupakan asam lain yang kurang kuat dan kecil kemungkinannya menyebabkan iritasi. Ini sering dikombinasikan dengan asam alfa hidroksi lainnya untuk meningkatkan efektivitas formula.
Asam Sitrat
Berasal dari buah jeruk, asam sitrat sering digunakan menyeimbangkan pH formula perawatan kulit . Asam sitrat telah terbukti meningkatkan glikosaminoglikan epidermal dan dermal serta ketebalan epidermis yang layak. Glikosaminoglikan merupakan polisakarida yang berperan penting dalam banyak proses dalam tubuh seperti pengaturan pertumbuhan sel, adhesi sel, dan perbaikan luka. Asam hialuronat super hidrator adalah sejenis glikosaminoglikan.
cara menunjukkan emosi dalam tulisan
Apa itu BHA?
BHA, atau asam beta hidroksi, adalah asam yang larut dalam minyak yang bekerja jauh di dalam pori-pori untuk membuka sumbatan, membersihkan minyak dan kotoran yang dapat menyebabkan jerawat. BHA menembus folikel sebasea , menjadikannya ideal bagi mereka yang memiliki kulit berminyak dan rentan berjerawat.
Asam beta hidroksi memberikan manfaat serupa dengan asam alfa hidroksi, namun BHA menawarkan sifat anti-inflamasi dan kecil kemungkinannya menyebabkan iritasi jika digunakan dengan benar.
CATATAN: Meskipun BHA tidak akan membuat kulit Anda sensitif terhadap sinar matahari seperti AHA, tetap penting untuk menggunakan tabir surya berspektrum luas dengan SPF 30 atau lebih tinggi saat menggunakan BHA dan setiap hari.
Jenis dan Manfaat BHA
Asam salisilat
BHA utama yang digunakan dalam perawatan kulit adalah asam salisilat. Asam salisilat , ditemukan pada kulit pohon willow putih dan daun wintergreen, melonggarkan ikatan antara sel kulit mati untuk mengelupas kulit. Karena dapat menembus jauh ke dalam pori-pori, ia menargetkan minyak dan penumpukan untuk mengurangi jerawat dan mencegah munculnya jerawat dan komedo di kemudian hari.
Asam salisilat juga terbukti memberikan efek anti-inflamasi. Dapat membantu mengurangi tampilan hiperpigmentasi, bintik hitam, bintik penuaan, dan perubahan warna lainnya.
Meskipun BHA telah terbukti memiliki sedikit efek antibakteri, jika Anda ingin menggunakan produk yang dapat menghilangkannya P. bakteri jerawat , sejenis bakteri yang menyebabkan jerawat, pertimbangkan untuk menggunakan BHA bersamaan dengan perawatan benzoil peroksida.
Seperti AHA, asam salisilat dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif. Bagi yang memiliki kulit sensitif, a konsentrasi asam salisilat 1%. sangat ideal untuk pengelupasan kulit.
Cara Menggunakan AHA dan BHA
AHA dan BHA ada dalam berbagai produk perawatan kulit mulai dari pembersih, toner, serum, hingga pelembab, peeling, dan masker wajah. Cara penggunaan produk AHA atau BHA didasarkan pada jenis produk yang mengandung AHA atau BHA.
Seperti yang saya sebutkan sebelumnya, rahasianya adalah menggunakan konsentrasi AHA atau BHA yang optimal untuk kulit Anda. Sangat penting untuk mengikuti petunjuk produk tentang cara menggunakan produk AHA atau BHA, baik itu produk perawatan bilas atau produk tanpa bilas.
AHA vs BHA: Mana yang Harus Anda Gunakan?
Masalah perawatan kulit spesifik Anda dan jenis kulit Anda harus menjadi pertimbangan apakah Anda harus mencoba asam alfa hidroksi, asam beta hidroksi, atau keduanya dalam produk gabungan.
Seperti disebutkan sebelumnya, asam alfa-hidroksi dapat membantu mengatasi berbagai kondisi perawatan kulit. Meskipun sangat efektif, sayangnya asam glikolat dapat menyebabkan iritasi pada kulit sensitif. Asam yang lebih lembut seperti laktat dan mandelat juga dapat mengelupas kulit tetapi umumnya dapat ditoleransi lebih baik dibandingkan asam glikolat. Karena AHA membantu mendukung Faktor Pelembab Alami kulit, AHA ideal bagi mereka yang memilikinya kulit normal hingga kering .
Karena BHA larut dalam minyak dan bekerja jauh ke dalam sel kulit untuk membersihkan pori-pori, kombinasi dan jenis kulit berminyak akan mendapat manfaat dari asam beta hidroksi.
Perbedaan Utama Antara AHA dan BHA
Meskipun keduanya merupakan exfoliant kimia, perbedaan utama antara AHA dan BHA adalah AHA larut dalam air dan BHA larut dalam minyak. Sementara AHA mengelupas permukaan kulit untuk memperbaiki garis-garis halus, kerutan, perubahan warna, warna dan tekstur kulit, BHA bergerak lebih dalam ke pori-pori untuk membersihkan kotoran, sebum berlebih, dan kotoran.
Menggunakan AHA dan BHA Bersamaan
Jika kulit Anda menghadapi masalah apa pun, menggunakan produk yang menggabungkan AHA dan BHA dengan konsentrasi optimal mungkin merupakan pilihan terbaik Anda. Anda dapat mengatasi masalah anti-penuaan seperti garis-garis halus, kerutan, dan kulit kusam, sekaligus menjangkau lebih dalam kulit Anda dengan BHA untuk membersihkan pori-pori yang tersumbat.
Produk Perawatan Kulit AHA dan BHA Terbaik
Larutan Pengencangan Asam Glikolat Biasa 7%
Larutan Pengencangan Asam Glikolat Biasa 7% adalah pilihan saya untuk produk asam glikolat yang terjangkau. Anda mendapatkan manfaat asam glikolat 7% yang diformulasikan pada pH 3,6 untuk meningkatkan tekstur, kejernihan, dan kilau.
Toner ini mengandung turunan Pepperberry Tasmania yang membantu mengurangi potensi iritasi yang timbul akibat penggunaan asam glikolat. Toner eksfoliasi ini juga mengandung akar ginseng dan lidah buaya untuk menambah ketenangan.
The Ordinary mencatat bahwa asam glikolat memiliki pKa 3,6, yang menunjukkan ketersediaan asam. Semakin dekat pKa dengan pH, semakin baik keseimbangan antara garam dan keasaman. Semakin baik keseimbangannya berarti formulanya lebih efektif dan tidak menyebabkan iritasi.
Posting Terkait: Cara Membangun Rutinitas Perawatan Kulit dengan Produk Biasa
Pengelupasan Gel AHA 8% Pilihan Paula
Pengelupasan Gel AHA 8% Pilihan Paula diformulasikan dengan asam glikolat 8% untuk mengangkat sel kulit mati dan memperbaiki warna kulit sekaligus mengencangkan dan menghaluskan kulit. Gel ringan ini membantu mengurangi tampilan kerutan dan garis halus serta membuat kulit lebih bercahaya.
Gel eksfoliasi ini juga mengandung ekstrak tumbuhan termasuk kamomil yang menenangkan, jus daun aloe barbadensis yang menghidrasi, ekstrak daun antioksidan camellia oleifera (teh hijau), ditambah natrium hyaluronate dan panthenol untuk hidrasi.
Petunjuknya adalah untuk menggunakan produk asam glikolat ini sekali atau dua kali sehari setelah membersihkan dan mengencangkan tetapi saya akan menggunakannya hanya sekali sehari atau dua hari sekali. Itu sangat tergantung pada seberapa sensitif kulit Anda. Ini diformulasikan pada kisaran pH optimal 3,5–3,9.
Posting Terkait: Panduan Asam dalam Perawatan Kulit
Perawatan Asam Laktat Lengkap Sunday Riley Good Genes
Perawatan Asam Laktat Lengkap Sunday Riley Good Genes adalah serum asam laktat yang sangat efektif mengelupas kulit kusam untuk kulit tampak lebih muda dan cerah. Selain asam laktat yang dimurnikan, serum eksfoliasi ini mengandung licorice untuk mencerahkan dan bercahaya, serai untuk sifat astringennya, ditambah ekstrak arnica dan pir berduri untuk menenangkan kulit.
Telah terbukti secara klinis menghilangkan garis-garis halus dan mencerahkan kulit hanya dalam 3 menit. Meskipun harganya lebih mahal dibandingkan yang lain perawatan pengelupasan kulit , serum ini memberi saya perbedaan paling nyata dan langsung pada tekstur kulit saya. Kulit saya selalu lebih cerah setelah saya menggunakannya juga.
Posting Terkait: Apotek Sunday Riley Good Genes Menipu dari The Ordinary dan The Inkey List
Exfoliant Cair BHA 2% Pilihan Paula
Exfoliant Cair BHA 2% Pilihan Paula adalah produk Paula’s Choice #1 di seluruh dunia. Favorit pelanggan ini adalah eksfolian tanpa bilas yang diformulasikan dengan asam salisilat untuk membuka pori-pori yang tersumbat, meratakan warna kulit, mengurangi tampilan kerutan dan garis halus serta mencerahkan kulit Anda.
Diformulasikan pada kisaran pH optimal 3,2–3,8 produk asam beta hidroksi ini mengelupas kulit kusam. Ia berjalan jauh ke dalam pori-pori untuk membersihkan sel-sel kulit mati dan kemacetan untuk menghasilkan kulit yang lebih cerah dan tampak lebih muda.
Posting Terkait: Produk Perawatan Kulit Pilihan Paula Terbaik
Asam Mandelat Biasa 10% + HA
Jika Anda mencari asam pengelupas kulit yang tidak sekuat asam glikolat atau asam laktat, pertimbangkan produk yang mengandung asam mandelat.
berapa ons sebotol anggur?
Asam Mandelat Biasa 10% + HA mengandung 10% asam mandelat. Berat molekulnya adalah 152,1 dalton, lebih besar dari asam alfa hidroksi lainnya, seperti asam glikolat, yang beratnya 76,0 dalton. Ukuran molekul yang lebih besar ini membuatnya lebih cocok untuk kulit sensitif.
Serum asam mandelat ini membantu memperbaiki warna kulit yang tidak merata, tekstur yang tidak rata, dan garis-garis halus. Ini juga mengandung crosspolymer sodium hyaluronate untuk menghidrasi dan mengencangkan di berbagai tingkat kulit Anda.
Dr Dennis Kotor Alpha Beta Peel
Dr Dennis Gross Alpha Beta Peel menggabungkan 5 AHA/BHA (asam glikolat, asam salisilat, asam laktat, asam sitrat, dan asam malat) dengan konsentrasi optimal untuk menyapu sel kulit mati guna meningkatkan warna dan kehalusan kulit.
Langkah 1 mengandung campuran asam bersama dengan kamomil untuk manfaat anti-inflamasinya. Step 2 mengandung retinol untuk menghaluskan tambahan dan meningkatkan elastisitas kulit. Ekstrak teh hijau menawarkan sifat antioksidan.
Ini adalah pengelupasan kimiawi lengkap yang luar biasa. Ini mencerahkan kulit, menghaluskan warna kulit, meningkatkan kejernihan, dan menghaluskan kerutan dan garis-garis halus. Sangat mudah digunakan dan dikemas dalam kemasan sekali pakai, sehingga cocok untuk dibawa bepergian.
PRODUK KOMBINASI AHA/BHA TERJANGKAU : Buku terlaris dari The Ordinary, Solusi Pengelupasan AHA 30% + BHA 2%. menggabungkan 30% AHA dan 2% BHA dalam pengelupasan bilas. Produk ini mengandung konsentrasi asam langsung yang sangat tinggi. Produk ini tidak boleh digunakan oleh mereka yang memiliki kulit sensitif, mengelupas, atau rusak. Ini hanya boleh digunakan oleh pengguna pengelupasan asam yang berpengalaman.
Pemikiran Terakhir tentang Exfoliant Perawatan Kulit AHA vs BHA
Baik Anda memilih AHA atau BHA untuk perawatan kulit Anda, kedua jenis asam ini akan mengelupas kulit Anda serta meningkatkan tekstur dan warna kulit. Jika Anda tidak dapat memilih di antara keduanya, cobalah produk AHA dan BHA lengkap yang akan mengatasi beberapa masalah sekaligus.
Mengenai AHA vs BHA, apa pun produk yang Anda pilih, pastikan untuk melembabkan kulit Anda setelah penggunaan asam, dan jangan lupakan tabir surya!
Terima kasih sudah membaca!
Anna WintanAnna Wintan adalah pendiri, penulis, dan fotografer di balik BeautyLightups.
