Memiliki teman atau anggota keluarga yang datang kepada Anda sebagai bagian dari komunitas LGBTQIA+ adalah salah satu pengalaman paling istimewa yang dapat Anda miliki. Mereka telah memilih Anda sebagai orang yang aman sehingga mereka merasa nyaman berbagi bagian yang dalam dan intim dari diri mereka. Bahkan jika Anda tidak yakin harus berkata apa, cara terbaik untuk mendukung orang-orang LGBTQ+ di saat yang rentan ini adalah dengan sangat berterima kasih kepada mereka karena telah membagikan kebenaran tentang diri mereka kepada Anda.
berapa gelas anggur dalam botol 750ml?
Meskipun percakapan seputar identitas LGBTQ+ selalu tinggi, orang-orang di komunitas ini masih menghadapi diskriminasi hukum, sosial, medis, keluarga, dan profesional. Karena itu, pilihan untuk keluar bukanlah hal yang ringan. Banyak pemikiran mungkin masuk ke dalam keputusan mereka untuk curhat kepada Anda.
Langkah pertama setelah percakapan ini adalah pendidikan mandiri. Artikel ini adalah titik awal yang bagus dan akan mengarahkan Anda ke sumber daya yang lebih spesifik untuk membantu Anda mendukung orang yang Anda cintai. Percakapan keluar hanyalah permulaan.
Percakapan Awal
Jika Anda memiliki kesan bahwa seseorang sedang mencoba untuk memulai percakapan tentang orientasi seksual atau identitas gendernya, buat dia merasa senyaman mungkin. Biarkan mereka tahu bahwa Anda selalu tersedia untuk berbicara dan Anda ada di sana untuk mendengarkan, apa pun yang mereka katakan. Tanyakan kepada mereka apakah ada sesuatu di pikiran mereka. Mereka mungkin mencari undangan atau kesempatan untuk memulai percakapan. Jika mereka mengatakan tidak ada apa-apa dalam pikiran mereka, jangan paksa mereka. Biarkan mereka melakukan ini di waktu mereka sendiri, karena mereka akan memutuskan kapan waktu yang tepat untuk mendiskusikan identitas LGBTQ+ dengan Anda.
Setelah percakapan dimulai, Anda harus mendengarkan semuanya. Jangan menyela mereka; biarkan mereka mengatakan apa pun yang mereka pikirkan, apa pun yang telah mereka latih. Setelah selesai, kata-kata pertama yang keluar dari mulut Anda harus berupa dukungan yang tak tergoyahkan. Tekankan bagaimana cinta Anda akan selalu tanpa syarat. Jika mereka adalah seseorang yang menikmati kasih sayang fisik, beri mereka pelukan erat.
Beberapa saat pertama setelah mereka keluar kepada Anda akan tertanam dalam pikiran mereka selama sisa hidup mereka dan kemungkinan akan menginformasikan hubungan Anda bergerak maju. Tunjukkan pada mereka tanpa ragu bahwa Anda ada untuk mereka dan bahwa Anda adalah orang yang aman untuk dikunjungi di masa depan, apakah itu tentang masalah orientasi seksual dan identitas gender atau topik lain yang perlu mereka bicarakan.
Jika Anda menutupnya atau memusatkan percakapan pada diri Anda sendiri, Anda dapat yakin bahwa mereka tidak akan membagikan detail atau pengalaman pribadi dengan Anda di masa mendatang. Jika Anda ingin menjadi bagian dari kehidupan mereka untuk maju, tunjukkan bahwa Anda benar-benar seseorang yang dapat mereka percayai dan merasa aman dengannya. Itu membuat perbedaan besar dalam kehidupan remaja LGBTQ+ ketika mereka memiliki orang tua dan keluarga yang mendukung untuk diandalkan.
Riset Lanjutan
Setelah Anda melakukan percakapan awal, inilah saatnya untuk melakukan riset. Meskipun Anda dapat mengajukan pertanyaan tentang pengalaman pribadi mereka, bukan tugas mereka untuk mendidik Anda tentang identitas mereka dan apa yang bermasalah dan tidak bermasalah untuk mengatakan. Ada sejumlah besar sumber daya yang tersedia secara online, dan berikut adalah beberapa tempat yang bagus untuk memulai:
- Sumber Daya CDC: Halaman ini memiliki berbagai sumber daya yang dibudidayakan untuk teman dan keluarga orang-orang LGBT+.
- ABC dari LGBTQIA+: Artikel NYT ini memberikan glosarium awal dari istilah umum yang digunakan untuk menggambarkan jenis kelamin dan seksualitas.
- GLAAD LGBTQ + Sumber Daya: Kumpulan sumber daya ini memiliki berbagai kategori, mulai dari biseksual hingga militer.
Banyak tempat menawarkan layanan kepada orang lesbian, gay, biseksual, transgender, dan questioning/queer (LGBTQ). Jika salah satu teman Anda membutuhkan bantuan karena ditolak oleh keluarganya atau sedang berjuang, lihat referensi berikut:
- GLBT Dekat Saya: Ini adalah database aktif untuk menemukan sumber daya lokal di bawah berbagai kategori.
- Proyek Trevor: Organisasi ini menawarkan sumber daya kesehatan mental, intervensi krisis, dan pencegahan bunuh diri bagi orang-orang di komunitas LGBTQ+. Mereka memiliki kelompok pendukung dan hotline untuk dihubungi jika teman Anda berencana untuk bunuh diri.
- Warna Sejati Bersatu: Remaja LGBTQ+ 120% lebih mungkin mengalami tunawisma daripada rekan cis/heteroseksual mereka. Organisasi ini menawarkan advokasi, pendidikan, dan layanan untuk mengubah statistik itu bagi kaum muda.
Komitmen seumur hidup
Keluar bukanlah percakapan satu kali. Karena identitas dan orientasi bersifat cair, mereka kemungkinan akan terus mempelajari hal-hal baru tentang diri mereka sendiri saat mereka tumbuh, dan mereka akan membagikan penemuan ini kepada Anda pada waktunya. Setiap kali mereka berbagi sesuatu yang baru dengan Anda, ucapkan terima kasih atas kepercayaan ini dan terima permintaan apa pun. Terus tawarkan lingkungan yang mendukung secara aktif. Jika seseorang meminta untuk disebut dengan nama pilihan mereka atau kata ganti baru , sangat menghormati perkembangan ini.
Tanyakan apakah orang lain tahu tentang perkembangan ini; kadang-kadang, seseorang akan terus menggunakan kata ganti yang ditetapkan saat lahir atau nama mati di sekitar orang-orang yang belum mereka kenal dengan nyaman. Jika mereka meminta Anda untuk hanya menggunakan nama asli dan kata ganti mereka saat Anda sendirian, hargai ini, dan jika mereka mengatakan itu sekarang menjadi pengetahuan umum, perbaiki orang ketika mereka salah mengira atau merujuk mereka dengan nama mati mereka. Mereka harus terus mengoreksi orang, dan itu sangat membantu ketika orang lain membela mereka baik ketika mereka ada di sana maupun ketika mereka tidak ada. Anggota keluarga tidak akan terbiasa dengan kata ganti baru mereka jika hanya mereka yang menerapkannya. Jangan biarkan anggota keluarga lolos dengan menggunakan kata ganti yang salah saat mereka tidak ada.
bagaimana Anda membuat cuka malt?
Jika seseorang telah menemukan bahwa identitas gender mereka tidak sesuai dengan apa yang diberikan kepada mereka saat lahir, mereka mungkin mengubah penampilan mereka untuk menegaskan diri mereka sendiri dan merasa lebih nyaman. Anda dapat memuji penyesuaian ini (saya suka rok Anda / potongan rambut itu sangat cocok untuk Anda), tetapi jangan berkomentar seperti Anda terlihat berbeda atau ini baru. Komentar-komentar ini mungkin tidak akan terlihat sebagai penegasan dan dukungan. Jika mereka tersipu saat Anda memberikan pujian, jangan berkomentar di masa mendatang. Ambil arahan dari reaksi dan permintaan mereka.
Dan di sisi lain, jika orang non-biner atau trans tidak mengubah penampilan luarnya, itu tidak membatalkan identitas mereka. Mereka tidak harus berpakaian seperti jenis kelamin mereka yang sebenarnya untuk membuktikan siapa mereka.
Dukung Komunitas LGBTQ+
Pada tahun 2020, lebih banyak wanita trans yang dibunuh daripada tahun-tahun lainnya.
Pemuda dalam komunitas LGBTQ+ adalah 3,5 lebih mungkin untuk mencoba bunuh diri daripada rekan heteroseksual mereka, dan remaja trans adalah 5,87 kali lebih mungkin.
berapa cangkir membuat 1 galon
Lebih banyak undang-undang transfobia telah disahkan pada tahun 2021 daripada tahun-tahun lainnya , dan tahun bahkan belum berakhir.
Menakutkan menjadi bagian dari komunitas LGBTQIA+.
Tetapi Anda dapat memainkan peran penting dalam melindungi orang yang Anda cintai; pemuda di komunitas LGBTQ+ yang memiliki setidaknya satu orang dewasa yang secara aktif menerima mereka dilaporkan 40% lebih kecil kemungkinannya untuk mencoba bunuh diri dalam satu tahun terakhir.
Sungguh menakjubkan betapa besar kekuatan yang dimiliki anggota keluarga dan teman untuk mendukung orang-orang terkasih LGBTQ+.
