Seorang pemain ofensif yang berada dalam posisi untuk mengoper, menembak, atau menggiring bola memiliki keuntungan tertentu—sedemikian rupa sehingga mereka dikatakan berada dalam posisi triple-threat.
latihan menulis yang mempersiapkan sebuah novel
Langsung Ke Bagian To
- Apa Posisi Triple-Threat dalam Bola Basket?
- Cara Mendapatkan Posisi Triple-Threat
- Belajarlah lagi
- Pelajari Lebih Lanjut Tentang Kelas Master Stephen Curry
Stephen Curry Mengajarkan Menembak, Menangani Bola, dan Mencetak Skor Stephen Curry Mengajarkan Menembak, Menangani Bola, dan Mencetak Skor
MVP dua kali itu menguraikan mekanika, latihan, sikap mental, dan teknik penilaiannya.
Belajarlah lagi
Apa Posisi Triple-Threat dalam Bola Basket?
Posisi bola basket triple-threat adalah postur di mana seorang pemain dapat melakukan salah satu dari tiga hal: menggiring bola, mengoper bola, atau menembak bola. Seorang pemain dalam posisi triple-threat menjaga pusat gravitasi mereka tetap rendah dengan satu kaki ke depan, dan mereka menahan bola dekat dengan pinggul mereka dari pemain bertahan.
Cara Mendapatkan Posisi Triple-Threat
Untuk masuk ke posisi triple-threat, Anda biasanya harus menjadi penerima operan. Karena peraturan bola basket melarang dribbling ganda, Anda tidak bisa menjadi triple-threat jika Anda sudah menggiring bola. Dengan asumsi Anda memenuhi syarat untuk menggiring bola, lakukan gerakan berikut untuk masuk ke posisi triple-threat.
cara menulis esai perbandingan dan kontras yang baik
- Terima operan dengan kedua tangan . Anda akan ingin kedua tangan memegang bola dari titik ini ke depan.
- Persegi ke arah keranjang . Anda hanya ancaman untuk mencetak gol jika Anda memiliki sudut yang bagus ke arah keranjang, jadi posisikan tubuh Anda dengan benar.
- Tetapkan kaki pivot . Anda tidak bisa berjalan dengan bola di tangan Anda (itu adalah penalti perjalanan), tetapi Anda bisa berputar di sekitar satu kaki yang ditanam. Latih gerak kaki Anda untuk mendapatkan gerakan pivot ini dengan tepat.
- Rentangkan siku tangan dominan Anda . Memperpanjang siku Anda menunjukkan bahwa Anda mungkin mulai menggiring bola.
- Palsu pembela Anda . Cobalah memalsukan pertahanan Anda dengan mengambil langkah jab dengan kaki non-pivot Anda. Anda juga dapat mencoba kepala palsu untuk membuat bek bergerak ke satu arah sebelum Anda menembak, mengoper, atau menggiring bola ke arah lain.
Belajarlah lagi
Ingin menjadi atlet yang lebih baik? Keanggotaan Tahunan MasterClass menyediakan pelajaran video eksklusif dari atlet master, termasuk Stephen Curry, Tony Hawk, Serena Williams, Wayne Gretzky, Misty Copeland, dan banyak lagi.
